CBD, или канабидиол, е природно соединение кое се наоѓа во растението канабис. Се верува дека делува за ослободување од стрес преку интеракција со ендоканабиноидниот систем на телото, кој е вклучен во регулирањето на различни физиолошки и когнитивни процеси, вклучувајќи стрес и непријатност.

Правниот статус на CBD варира во зависност од земја и регион. Во многу делови од светот, CBD е легален и широко достапен како додаток во исхраната или велнес производ. Што се однесува до безбедноста, CBD генерално се смета за безбедна и добро толерирана од повеќето луѓе. Сепак, како и со секој додаток или лек, може да има потенцијални несакани ефекти или интеракции за кои треба да се знае.

Не постои единствен одговор на ова прашање, бидејќи соодветната доза на CBD може да варира врз основа на фактори како што се индивидуалната телесна тежина, метаболизмот и сериозноста на стресот што се доживува. Најдобро е да започнете со мала доза и постепено да ја зголемувате додека не ги постигнете саканите ефекти. 

Проверете ја нашата табела за тежина на CBD подолу за да ви помогне да ја изберете саканата доза.

Додека CBD генерално добро се поднесува, некои луѓе може да доживеат несакани ефекти како што се замор, вртоглавица или промени во апетитот или расположението. Важно е да разговарате со вашиот давател на здравствена заштита пред да користите CBD, особено ако земате други лекови или имате претходно постоечка медицинска состојба.

Важно е да разговарате со вашиот давател на здравствена заштита пред да користите CBD ако земате лекови на рецепт за стрес или која било друга медицинска состојба. CBD може да комуницира со одредени лекови, па затоа е важно да добиете насоки од здравствен работник.

Постојат многу различни видови на CBD производи на располагање, вклучувајќи масла, капсули, гуми за џвакање, топични производи и многу повеќе. Секој тип на производ може да има свои предности и недостатоци, па затоа е важно да ги земете предвид вашите индивидуални потреби и преференции при изборот на CBD производ.

Постојат многу различни видови на CBD производи на располагање, вклучувајќи масла, капсули, гуми за џвакање, топични производи и многу повеќе. Нашите CBD Gummies за дневна поддршка се најдобри за стрес ако сакате производ за јадење.

Се верува дека CBD не предизвикува зависност и нема докази кои сугерираат дека редовната употреба на CBD води до зависност или повлекување.

Иако е можно да се земе премногу CBD, генерално се смета дека е безбеден дури и при високи дози. Сепак, важно е да се придржувате до препорачаните дози и да разговарате со давател на здравствена заштита пред да користите CBD во големи количини.

Да, CBD може да се користи заедно со други техники за управување со стресот за да помогне во промовирањето на релаксација и намалување на стресот. Важно е да се запамети дека CBD не треба да се користи како замена за здрави животни навики како што се редовно вежбање, соодветен сон и урамнотежена исхрана.